Traject
De combinatie van moderne Westerse wetenschap met eeuwenoude traditie
Traject psychedelisch begeleide therapie
Psychedelica hebben een enorm therapeutisch potentieel. Deze vorm van therapie ontvangt de laatste jaren toenemende ondersteuning vanuit de wetenschap waardoor het voor meer mensen toegankelijk wordt gemaakt. We weten daardoor steeds meer over hoe we mensen het beste kunnen helpen. Een van de dingen die zijn aangetoond middels deze onderzoeken is dat mensen een emotionele doorbraak hebben bij een psychedelische reis.
Veiligheid en vertrouwen als fundament
The inner healer
Vanzelfsprekend is het bij iedere therapievorm essentieel dat je je in goede handen bevindt – je bent kwetsbaar als cliënt omdat je je openstelt en dingen met je therapeut deelt die pijnlijk zijn, uitdagende emoties activeren en die wellicht weinig mensen van je weten. Maar omdat je bewustzijn door het innemen van een psychedelisch middel tijdelijk verandert, ben je nog veel kwetsbaarder dan in de meeste vormen van therapie.
In mijn psychedelische therapie gaan we uit van het principe ‘the inner healer’, of de innerlijke heler. Wat dit in essentie betekent is dat we werken vanuit het basisvertrouwen dat we allemaal een zelfhelend vermogen hebben. Hoe heftig of traumatiserend het verleden ook geweest is. Zoals wanneer we een wondje of een botbreuk hebben dat vanzelf geneest, zo hebben we ook een vergelijkbaar vermogen psychische pijn en emotionele wonden te helen.
Een reis naar binnen, met een gids aan je zijde
In veilige handen
Voor veel mensen is de psychedelische reis ook een mystieke of spirituele ervaring, vooral wanneer ze daar al op hun eigen manier mee bezig waren. Wat dit betekent is voor iedereen verschillend; het kan zijn dat je gaat hallucineren, of dat je gesprekken gaat voeren met mensen uit je leven. Er kunnen moeilijke gevoelens of herinneringen opkomen. Het kan op momenten zelfs even heel duister worden. Of bijzonder mooi, ontroerend of grappig. Dat hoort er allemaal bij en terwijl je daar doorheen gaat, ben ik bij je. Iedere stap van de weg.
Een psychedelische reis, is echt een reis of een diepe duik naar je binnenwereld, naar je onderbewuste. En die is voor iedereen anders. Wat ik keer op keer merk is dat de perceptie verandert bij mensen die bij mij psychedelische therapie zijn ondergaan. Ze kijken met andere ogen naar hun verleden, hun huidige leven en hun toekomst. Hun narratief, het verhaal dat ze zichzelf vertellen over de wereld om hun heen – over hunzelf, verandert.
Dit zeggen mijn clienten
Psychedelica therapie in 3 fases
De psychedelica therapie is een persoonlijk traject dat in drie fasen verdeeld kan worden.
Fase 1 - Voorbereidende sessie
In deze sessie leggen we de basis voor je psychedelische reis. Meestal kunnen we meteen van start gaan maar wellicht heb je nog wat extra dingen nodig om je goed voor te bereiden. Het zetten van je intentie en het bepalen van je verwachtingen zijn onderdeel van de eerste fase van dit proces. Bij de voorbereiding wordt ook gebruik gemaakt van andere disciplines zoals holotropisch ademwerk en therapeutische oefeningen, om inzicht te krijgen in je patronen, gedachten en gedrag.
Fase 2 - De dosering sessie, ofwel de psychedelische reis
In deze fase kom je in de ochtend naar mijn praktijk, die helemaal ingericht is voor deze sessie, en zullen we de hele dag met elkaar doorbrengen. We zullen samen de truffels voorbereiden en nog een keer de tijd nemen stil te staan bij wat jou hier heeft gebracht en wat je hieruit zou willen halen. Vervolgens zul je in de diepe zee van je bewustzijn duiken, met behulp van de truffels. Muziek is altijd een belangrijk onderdeel van de psychedelische ervaring, die je samen met de truffels helpt een veranderd bewustzijn te bereiken. Een psychedelische reis met hoge dosering duurt tussen de zes en acht uur en je wordt door mij verzorgd van begin tot eind.
Fase 3 - Integratie
Vanuit mijn positie als therapeut is de integratiefase de meest belangrijke fase van allemaal. Hier komt het allemaal samen en kun je de inzichten een plek gaan geven. Vaak komen er in het begin van deze fase nog emoties los, dat hoort bij het proces en dat is oke. Integratie gebeurt op verschillende niveau’s, het cognitieve, fysieke, emotionele, sociale en spirituele. Je wordt door mij uitgenodigd om deze fase een actief proces te laten zijn. Tijdens het integratieproces wordt er betekenis aan de psychedelische reis gegeven, het wordt als het ware verteerd, of gemetaboliseerd. Soms is een reis moeilijk of uitdagend geweest maar kan het door een goede integratiefase een heel waardevolle ervaring worden en daarin word je uiteraard met veel zorg in begeleid.